佛蒙特州 (Vermont --VT) 是美国东北部新英格兰地区一州。南邻马萨诸塞州，西连纽约州，北与加拿大魁北克省接壤，东与新罕布什尔州以康涅狄格河为界。面积24887平方公里，在美国50个州内列第43位。现有居民623，908人，白人大约占96.8%，黑人占0.5%，印第安人占0.4%，亚洲人占0.9%。
  佛蒙特州名来自法语“ Monts Verts”，意为“绿色山岭”。因而佛蒙特州别名“绿岭之州”“Green Mountain State”。州府蒙彼利埃(Montpelier)名称也来自法国同名城市。佛蒙特以其美丽的景色、奶制品、枫糖浆和激进的政治而著称。

    佛蒙特州最早是易洛魁和阿尔珙等印第安部落居住的地方。1609年，法国探险家萨缪尔?德?尚普兰发现并占有了今天尚普兰湖地区，还将周围的山脉称为Les Verts Monts（绿色的山脉），今天的州名就是由此而来的。

    1763年，法国印第安人战争，签订了巴黎条约，把这块土地划归英国，其中一些地方有时也归纽约州和新罕布什尔州管理。但是，伊桑?艾伦和他的“绿山儿”（Green Mountain Boys）首先反抗英国统治，后来又与纽约州和新罕布什尔州作战。在此期间，佛蒙特宪法被起草和签订，这是北美洲的第一部宪法。1791年佛蒙特加入美国，成为其第14个州。

    格林山脉自北而南纵贯佛蒙特州中部，将该州分为东、西两部分。山脉宽32—58公里，有31座超过海拔1066米的山峰。曼斯菲尔德峰海拔1339米，是州内最高点。西部是尚普兰谷地。尚普兰湖位于西北隅，汇集拉莫伊尔河、威努斯基河和奥特尔河等河流，面积20.7平方公里，为该州最大湖泊。沿湖地区海拔29米，为该州最低点。全州约77%的面积是森林，最常见的有松、云杉、铁杉和枞树。落叶树中以枫、桦、榆树较普遍。其它的是草地、高原、湖泊、池塘和藻泽湿地。
  气候特征冬长夏短，温度和降水量因地势高低而有很大差异。谷地冬季雪量一般平均1700—2000毫米，山区则高达2800毫米，东部和西部的降水量为860毫米，山区达1000毫米。气温在冬季可降至－34℃以下，夏季很少超过32℃。除尚普兰谷地生长期较长外，其它地区生长期仅120天左右。九月份开始有初霜，终霜可延迟到翌年六月一日。
  因此，佛蒙特州的春季短促多雨，夏季凉爽，秋季多色，冬季非常寒冷。尤其北部异常寒冷，往往比同州南部地区冷十度。佛蒙特州是美洲东海岸地区的滑雪圣地。秋季，佛蒙特州的山丘被糖枫树页染成红色、橙色和金色。这些不同的颜色不是由不同的树种形成的，而是由不同的土壤和气候导致的。

    佛蒙特州每两年选举州长和副州长，现任州长是民主党人Peter Shumlin。在美国参议院帕特里克?里伊（美国民主党）和詹姆斯?杰福兹（无党派）代表佛蒙特州。杰福兹本来是美国共和党人，但2001年因政见不和离党。在美国众议院美国社会民主党人伯纳德?桑德斯代表佛蒙特州。

    佛蒙特州以其独立和激进的政治而著称。佛蒙特州政府在环境保护、社会福利和防止城市化等问题上始终坚持激进的态度。最近引起巨大政治冲突的问题是佛蒙特州采用了公民结合，使同性恋伴侣可以享受婚姻的优待。1999年，佛蒙特州最高法院在一次诉讼中决定根据佛蒙特州宪法，判决州政府要么允许同性恋伴侣结婚，要么向他们提供一个享有同等待遇的地位。州立法机关采用了第二个选择建立了公民结合的地位。该法律得到约半数选民的支持，通过了立法过程，由当时的州长霍华德?迪安签署。但也有一些选民对此大为不满，并将其不满在州参议院的选举中表达出来。2009年，佛蒙特州议会推翻了州长的否决，正式通过同性婚姻法案，该法案在2009年9月1日正式生效，佛蒙特州成为全美第四个承认同性婚姻的地区。

  在过去两个世纪中，佛蒙特州的人口大增又大减。一开始在这里定居的是农民、伐木人和猎人。许多农民后来迁移向西方的大平原地区。同时由于过度采伐林木业也下降。这些人口损失给佛蒙特州的经济带来了一定的打击，但同时也使这里的土地和森林得到恢复。由于佛蒙特州没有工业，它避免了一些20世纪工业带来的问题。今天佛蒙特州的大多数森林是再植森林。

    牛奶工业是佛蒙特州最大的农业收入来源。佛蒙特州的奶制品被出口到全世界。佛蒙特州美丽的自然和宽容的气氛吸引了许多自由思想主义者、独一无二的公司和小工业。旅游业、许多夏季宿营地、家具制造业和滑雪是佛蒙特州财政来源的重要方面。许多人到这里来钓鱼和长途跋涉。一些著名的驯马表演很受欢迎。高尔夫球近几年来发展很大。畜牧业以养牛为主，牛只数量超过全州人口数。水果主要产苹果。枫糖浆产量居全国首位。矿产有花岗岩、大理石及石棉。若伦德是美国传统的大理石雕塑中心。采石业在经济中占显著地位。巴里的采石场是世界上最大的花岗岩产地。普洛克托尔的大理石是建筑的优质材料。华盛顿的最高法院大厦、林肯纪念堂和纽约的联合国大厦用的就是这种大理石。中北部地区产石棉。在佛蒙特－纽约州边境产石板。全州主要工业产品有机床、电子计算机、纺织器、木材、家具和各类纸张，印刷业也很发达。近几年中佛蒙特州在考虑在廉价的、自然的土地上建造公寓。此外州政府试图防止丧失其奶制品工业。

  现在佛蒙特州为了发展区域经济，前任州长Jim Douglas和现任州长Peter Shumlin都大力支持投资移民CHP项目。这为中国投资人走进佛蒙特州，成为美国永久居民敞开了一扇安全、快捷的大门。