爱沙尼亚由于接近北欧，所以蔬菜、水果的种类受气候的影响不是十分的丰富（和中国比）。一般只能在超市看到几种普通的蔬菜，像圆白菜（这里最普遍，也是最便宜的）、洋葱、土豆、胡萝卜，这四样菜是这里最便宜的，价钱和国内基本持平，所以也是不少中国留学生日常生活中的主菜了。而西红柿，黄瓜，白菜，菜花，柿子椒，还有少量的西兰花，据说还有豆角（不多见），这些就是比较贵的了，一般也要15EEK左右一公斤，所以算得上是奢侈品了。其他的配料，像大蒜，姜之类的都要40EEK左右，最便宜的葱也要14EEK左右。 

而对于水果来说，那就更算得上是奢侈品了，苹果这算最便宜的，一公斤大概8EEK左右，像葡萄，柚子，石榴之类的，都在25EEK左右。西瓜更贵，四分之一个要40EEK。所以，国内的水果相对是比较便宜的。其他的水果也就剩梨和橙子了。 

对于肉类，有的人说鸡肉便宜，有的说鱼肉便宜。鸡肉这里的价格大概在30-40EEK之间（鸡腿，积翅，和鸡胸是不一样的），在爱沙尼亚有一种柴鸡，是最便宜的，15EEK一公斤。还有鱼，爱沙尼亚的鱼的种类挺多，价钱从二十几的到一百几的都有，最贵最有名的是这里产的三文鱼。猪肉的话在35EEK左右（肉馅，生肉差不多）。然后就是牛肉，羊肉几乎没有。在爱沙尼亚，火腿肠，罐头是不少中国留学生的肉类主食，因为便宜，而且口味多，感觉不错，有的比国内还便宜。顺便提一下鸡蛋，爱沙尼亚的鸡蛋是论个卖的，十个大概在10-14EEK之间，因为大小不同所以价钱不同，他们的号码是和衣服的分法一样，分L、M等的。 

塔林现在有四个比较有名的超市，PRISMA、RIMI、ELERVE、T-MARKET。PRISMA，一个比较大的超市，但东西也贵，唯一便宜的就是鸡蛋9.9EEK10个，别的就不要买了。RIMI和PRISMA一样，有的时候打折的东西相当便宜，但一般都是比较贵的。ELERVE，和前两个差不多，没什么特别之处。就剩T-MARKET了，当然这也是所有超市中最便宜的一家，他有很多分店，但价钱都差不多，即使高的，也比其他超市便宜，所以最好什么东西都来这里买。还有如果想买酱油和醋，可以去老城的‘北京’餐馆，那里几乎能买到国内的所有调料，但是比国内贵点，当然了，你得给老板运费吧，还得让老板赚点吧。‘北京’在当地挺有名的，到了老城一打听就知道，这里就不说了。

其他的小超市可能还有便宜的。塔林还有像中国的菜市场的地方，但是不知道为什么，那里的所有东西，都要比超市贵，和中国正好相反。所以就没比要去了。但是那里也有便宜的，那就是一些像猪蹄，猪尾巴之类的东西，如果你要是馋了的话可以去买点。